Назовём самые основные и жизненно необходимые компоненты которые содержит свекла:
- Огромное содержание витаминов группы В (кальций, магний, калий, йод, железно)
- Свекла выводит из организма токсины, вредные вещества и помогает усваивать пишу
- Листья свеклы богаты витамином А
- Фолиевая кислота которая находится в свекле способствует омоложению клеток в человеческом организме, а так же их регенерацию
- Ещё один немаловажный элемент – кварц. Укрепляет артерии, кости и сосуды.
- Свекла очищает нашу кровь и печень
- Восстанавливает кислотный баланс в организме
- Вареная свекла это отличное, а главное натуральное слабительное, а также мочегонное средство без какой-либо химии
- При наличии гипертонии или ее профилактики, крайне полезен свекольный сок
- Свекла восстанавливает нормальную работу и ритм сердца
- Улучшает слух и укрепляет стенки кровеносных сосудов
