Смех продлевает жизнь

Оцените годность материала
(0 голосов)

Смех может стать вашим серьезным бизнесом, если конечно вы режиссёр. Смешной фильм может оказывать на нас некоторое влияние с несколькими последствиями для здоровья, но исследования показывают, что он делает больше, чем заставляет работать более 20 или около того мышц лица, участвующие в смехе.

bg main 1024 825x510

Когда исследователи показали группу матерей с грудными детьми с плохими диагнозами, после определённых тестов со смешными фильмами, те, кто смеялся над забавными моментами фильма имели более высокие уровни мелатонина в их грудном молоке. А после кормления, у детей было гораздо меньше аллергических реакций, а некоторые стремительно шли на поправку. "Наши результаты показывают, что смех матерей может быть полезным при лечении детей," говорят врачи в больнице Moriguchi-Keijinkai в Японии, которые проводили исследование. Исследование является одним из последних, которые показывают, что смех, юмор и счастье могут играть ключевую роль в хорошем здоровье и продолжительности жизни, а также могут положительно повлиять на заболевания и состояние, столь же разнообразны, как высокое кровяное давление, грипп, болезни сердца, артрит и диабет.

5031551a8aba98ce4fa669577d89de78

Медсестры из психических диспансеров и больниц, иногда начинают посещать семинары по смеху со своими пациентами, чтобы пробудить их, чтобы облегчить и сделать пребывание в больнице более приятным, исследования все чаще показывает позитивное значение смеха и юмора. Концепция того, что смех полезен для нас, также используется в терапии, чтобы улучшить качество жизни, обеспечиватьоблегчение некоторой разновидности боли, стимулировать расслабление и уменьшить стресс. Некоторые центры и теперь обеспечивают юмор терапию. Один из пяти из Национальных онкологических институтов лечебных центров в США предлагают ее. Она может включать в себя просмотр фильмов, прослушивание кассет, чтение книг или посещение юмор семинаров. Она также может быть объединена с упражнениями, такими как йога. Но может ли смех сделать больше, чем облегчить стресс и действовать как отвлечение? Может ли смех на самом деле влиять на прогрессирование болезни, укреплять иммунную систему, и уменьшить симптомы заболеваний, таких как ревматоидный артрит?

Boytes popast v plen k vracham

Уже давно признано, что плохое настроение, включая депрессию, может оказать негативное влияние на физическое здоровье. Пациенты, страдающие депрессией во время операции шунтирования сердца, имеют более чем в два раза больше шансов умереть в течение следующих пяти лет. В настоящее время исследования показывают, что смех и юмор может оказать положительное влияние на здоровье и продолжительности жизни. Так же, как не ясно, но исследования вырвет некоторые подсказки. Счастье и смех, как было показано, используется чтобы увеличить естественную активность клеток-киллеров в крови и свободной емкости акцептирования радикалов в слюне, а также снижение уровня гормона стресса кортизола. Также считается, что смех вызывает выброс специальных веществ в головном мозге, а также эндорфины, которые помогают контролировать боль. И есть более прямые физические эффекты смеха, включая увеличение дыхания, более широкое использование кислорода и более высокой частоты сердечных сокращений. Некоторые исследования показывают, что смех может стимулировать иммунную систему.

59965756 e48d8641afe53e3819d19dad0cd00600 800

Когда исследователи в Японии показали 75-минутный фильм смешной группе мужчин и женщин, они обнаружили, что этот уровень в крови естественной активности клеток-киллеров увеличился на 26,5 процента. Счастье также укрепляет иммунную систему. Исследование, проведенное в университете Бирмингема обнаружило связь между более высокими уровнями антител к гриппу у людей, находящихся в счастливом браке. Те люди с самой высокой супружеской удовлетворенностью имели более высокий иммунный ответ на прививку от гриппа после четырех недель. Второе исследование Университета Северной Каролины показывает, что счастье в браке было связано с более низким кровяным давлением, и еще обнаружено меньшее количество гормонов стресса. Исследование, проведенное Фондом содействия по развитию международной науки, а также в Японии, показало, что смех, кажется, снижает уровень белка, участвующего в прогрессировании диабетической нефропатии, заболевание почек, которое происходит в результате диабета и который является основной причиной почечной недостаточности. 

23 3

Последнее изменение Суббота, 07 января 2017 18:20
Prev Next
Другие материалы в этой категории: « Что такое северное сияние? История Чернобыля »

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Контент

0+ Информационная продукция, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.

Контакты

По всем вопросам и предложениям вы можете написать мне на почту!

manager@uruto.ru