Морковь не только полезна но и вредна

Оцените годность материала
(5 голосов)

Морковь это основная составляющая практически всех блюд, и часто даже в отваренном или жаренном виде сохраняет массу полезных витаминов. Поговорим об основных.

morkovny sok1

  • Морковь содержит кератин, который при употреблении в пищу, переваривается и образует витамин А
  • Содержит бета-каротин который способствует нормализации работы лёгких
  • Богата на кальций, фосфор, магний, цинк
  • Улучшает зрение, а также морковь необходима людям которые имеют проблемы с сетчаткой глаза

ubiystvo morkovki 1680x1096 5745

  • Способствует хорошему пищеварению, лечит кишечник
  • Морковь является одним из надёжных средств для профилактики злокачественных опухолей
  • Улучшает общее состояние слизистых оболочек и выравнивает тон кожи

z 6edf64b81

Морковный сок это своеобразный, природный, и главное, натуральный бальзам для желудка, печени и почек. Но помимо полезных свойств, морковь может вызывать гипервитаминоз А, а также не рекомендуется употреблять в больших количествах, так как это может повлечь за собой рвоту, головные боли, сонливость и тошному. Морковные диеты крайне вредны для желудка. Не стоит забывать что любых витаминов и минералов должно быть в меру, так как это может вызвать обратную реакцию.

Последнее изменение Четверг, 15 декабря 2016 17:47
Prev Next

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Контент

0+ Информационная продукция, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.

Контакты

По всем вопросам и предложениям вы можете написать мне на почту!

manager@uruto.ru