Об имбире, как правило, мы знаем не много. Лишь то, что его употребляют в пищу, а также для косметических средств. Имбирь идеально подходит для заваривания чая, который способствует похудению. Но чем он ещё так полезен?

Ещё с древности имбирь был ароматной пряностью и добавлялся в пищу для придания более яркого вкуса и запаха. Впервые имбирь начали использовать как специю, в древней Индии и восточной Азии. Корень имбиря имеет специфичный острый вкус и яркий запах. В области медицины, имбирь является хорошим болеутоляющим, отхаркивающим и помогает восстановить нормальное пищеварение. Содержит большое количество витаминов различных групп, а также цинк, натрий, калий, фосфор и железо.

Имбирь очень полезен и для женского здоровья. При употребления корня имбиря, можно избавиться от тошноты, болей во время менструального цикла, успокоить нервы. Пить имбирный чай рекомендуется при бесплодии, а также при наличии признаков токсикоза во время беременности.

Не забывайте пить имбирный чай при простудах и будьте здоровы!